Dinh dưỡng bệnh lý

Những điều cần biết về bệnh cúm và phòng ngừa hiệu quả

Cúm là bệnh hô hấp truyền nhiễm do virus cúm gây ra, với các triệu chứng thường gặp như sốt,...

Nước dừa và tiềm năng hỗ trợ sức khỏe toàn diện

Trong những năm gần đây, nước dừa không chỉ là một loại nước giải khát phổ biến mà còn thu...

Ngủ không đều và nguy cơ tiềm ẩn với bệnh tiểu đường type 2

Một nghiên cứu mới cho thấy sự thay đổi thời gian ngủ hàng đêm – dù chỉ vài chục phút...

Ăn uống thế nào để phòng đường huyết tăng đột biến?

Tăng đường huyết đột biến là tình trạng lượng đường trong máu tăng cao nhanh chóng sau khi ăn và...

Lợi ích sức khỏe của rau cải xoong

Cải xoong là một loại rau thuộc họ Brassicaceae – cùng họ với cải kale, cải Brussels và bắp cải....

Giấc ngủ và vai trò không thể thay thế đối với sức khỏe con người

Giấc ngủ là một nhu cầu sinh học thiết yếu, đóng vai trò sống còn tương tự như thực phẩm...